揺らす整体・腰痛/開節法は、新宿の体質研究所(MKS整体院)へ。

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「目からウロコの食常識」(知道出版)¥1,575
目からウロコの食常識 自然食・菜食主義の方の大半が、栄養失調による活力不足に陥っています!

本当に心身を健全にする食事の秘訣を、自身の体験と、生化学や脳科学、
オーソモレキュラー療法などに基づいて解説した体質改善のガイドブックです。
後半には、花粉症や高脂血症、痛風、高血圧、自律神経失調症など
12の症状を治すコツを解説しました。

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賢い人は早く治る!知らない人は治らない (BABジャパン) \1,575
賢い人は早く治る!知らない人は治らない (BABジャパン) \1,575 身体に悪い生活習慣」を続けながら、症状だけをなくすというのは無理!
治すには、原因を改善することが必要です。

原因の大半は、毎日の生活で知らずにしている『姿勢・食生活・運動・住宅』などにあります。
治すにはまず、「何が悪くて、何が良いのか」を知ることが重要です。
通常知られていない“意外な原因”と、その解決法を提示しています。

自然治癒の原理、開節法やオイルマッサージ、マイナスイオン水素の効用も解説しています。

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アイキ・ウォーキング (BABジャパン) \1,260
アイキ・ウォーキング (BABジャパン) \1,260 「歩くと足腰が痛くなる」のは、『歩き方』が悪いからです。

合気道からヒント得て考案された合気ウォーキングならば、
重心をセンターに保って歩くので、いくら歩いても足腰が痛くなりません。

腰痛やヒザ痛の治療効果も大きく、O脚矯正やヒップアップにも効果抜群!

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新・開節法フットケア (知道出版) \1,575
新・開節法フットケア (知道出版) \1,575 軽く揺らすだけの整体術『開節法』の原理と脚腰の基本手技をやさしく解説。

患部に触れず、症状を改善するメカニズム、自然治癒の原理、揺らす生理的効果、
唾液の分泌量増加&pH改善による歯周病の予防効果などを解説。

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合気に学ぶ身体操法 (BABジャパン) \5,250
合気に学ぶ身体操法 (BABジャパン) \5,250 合気=「力を“芯”に伝える身体技術」を、整体(骨格矯正)と武術をはじめ、
PCワークや荷物の上げ下げ、掃除や調理、介護など日常の生活全般に
応用する方法を解説したDVD。

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開節法BASIC (BABジャパン) \5,250
開節法BASIC (BABジャパン) \5,250 軽く揺らすだけの整体術『開節法』の基本原理と基本4手技を解説。

合気=力を“芯”に伝える技術の基本訓練法も紹介。

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開節法ADVANCE1 解消!ヒザ・腰・股関節痛 (BABジャパン) \5,250
開節法ADVANCE1 解消!ヒザ・腰・股関節痛 (BABジャパン) \5,250 患部とは一見まったく関係ない箇所の施術で症状を改善する原理と、
上半身の高等テクニックを解説。

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開節法ADVANCE2 首・肩・ヒジ痛 (BABジャパン )\5,250
開節法ADVANCE2 首・肩・ヒジ痛 (BABジャパン )\5,250 患部とは一見まったく関係ない箇所の施術で症状を改善する原理と、
下半身の高等テクニックを解説。

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月刊「秘伝」連載−松原秀樹の記事!
12年5月号:100%動ききるための調整術 「肩甲骨」を動かそう!
肩背部のコリは万病の元!ゆるめる秘訣は「肩甲骨」にあり!
自分でできる効果的なゆるめ方を解説。これで、肩甲骨の可動域が一気に拡大する!
ショルダーバッグを楽に持つ秘訣も紹介。
12年3月号:100%動ききるための調整術 「股関節」を使おう!
股関節を使うと、速く動けて威力が倍増する!
威力が倍増する、股関節の瞬間脱力トレーニングを解説。
股関節を痛める意外な原因=スリッパ・首コリ・噛合せ不良。
イスを使った股関節調整法を紹介。
12年1月号:100%動ききるための調整術 「反応力」を手に入れろ!
脳の機能(反応スピード)を高める栄養と運動法を紹介。
11年11月号:100%動ききるための調整術 手脚の「痺れ」
しびれの根本原因は何か?
親指の酷使・頭の前倒れ・胃下垂・高血糖とタンパク質失調など、意外な根本原因を解説。
安静か運動か?
11年9月号:100%動ききるための調整術 痛みのセルフケア
痛みの発生メカニズムは?
オイルマッサージの効用とやり方を解説。
痛みを軽減できる天然抗酸化成分「ピクノジェノール」の作用。
11年7月号:100%動ききるための調整術 「合気」の応用/可能性
合気をスポーツ指導や総合格闘技に活用している実践例を紹介。
11年5月号:達人を測定する! 合気上げの秘密
「合気上げ」は、一体どこの筋肉をどのように使っているのか?
筋電図で明らかになった意外な「合気上げのメカニズム」とは?
11年3月号:100%動ききるための調整術 親指の秘訣
「親指の酷使」が慢性痛の根源だった!
親指をゆるめるだけで、全身がゆるめられる!
「合気上げ」も、親指でコントロールできる。
11年1月号:100%動ききるための調整術 ”コツ”をつかむコツ
難しそうに見えることは、意外と易しい。
簡単そうに見えることは、実に難しい。
「名人技」をマスターするために必要なことは何か?
「勉強」ではなく「学習」することが大事。
10年11月号:100%動ききるための調整術 膝を守る秘訣
「腰背の緊張」がヒザ痛の一因。ストレッチは逆効果!腰背をゆるめる秘訣は?
「つま先重心」がヒザを痛める元。ヒザを痛めない座り方・立ち方・歩き方・階段の昇り方を解説。
グルコサミンもコンドロイチン硫酸も無効!効果的な栄養素は?
10年9月号:100%動ききるための調整術 夏バテを防ぐ秘訣
自然塩とスパイスの効用。脚の停滞血液の還流を促す方法。
10年7月号:100%動ききるための調整術 鍛えてる人はカッコいい!
網走の牧場体験から学んだこと。81歳で筋骨隆々のおば案の秘密。四股をはじめ、効果的な足腰の鍛え方を紹介。
10年5月号:100%動ききるための調整術 番外編 “合気研修会”レポート
相手の“芯”に力を伝える秘訣修得に特化した練習会の取材レポート
10年3月号:100%動ききるための調整術[12] 力を“芯”に伝えるには?
合気習得までの秘話を初公開。合気を整体に活かすまで。
10年1月号:100%動ききるための調整術[11] “着地”の話
ジャンプ・階段・下り坂で、ヒザを守る着地の秘訣を解説。
09年11月号:100%動ききるための調整術[10] 諸悪の根源“首” にあり
自律神経失調・免疫力低下の根源「首コリ」の解消術。
09年9月号:100%動ききるための調整術[9] 疲労回復の“要”
疲労回復の中枢「前頭葉」を活性する会話・食事・整体法を解説。
09年7月号:100%動ききるための調整術[8] “痛み”との付合い方
痛み止めは治癒を遅くする!痛みを和らげる秘訣を解説。オイルマッサージの仕方も紹介。
09年6月号:人体3大ウィークポイント 肩・腰・膝を守る秘訣!
重心を正しい位置に変えれば、関節にかかる負荷が激減する。肩・腰・膝を守る姿勢の秘訣を解説。
09年5月号:100%動ききるための調整術[7] “関節”取扱法
関節の構造と軟骨の磨耗と関節変形のメカニズムを解説。
「小さく・ゆっくり・何度も動かす」関節リハビリの秘訣も紹介。オイルマッサージの効果も紹介。
09年3月号:100%動ききるための調整術[6] 背骨を揺らす効果
背骨のしなりが運動能力を高める。
万病の根源=交感神経の緊張をゆるめる「背骨揺らし」を解説。
09年1月号:100%動ききるための調整術[5] 施術側の心得 2
脱力して絶大なパワーを伝える秘術「経絡動法」を初公開!
08年11月号:100%動ききるための調整術[4] 施術側の心得
効果的な施術をする3大秘訣“重心の位置・親指・手首”を解説。
08年7月号:100%動ききるための調整術[3] 顎と目
偉力を倍増する顎の秘密と、目の弛め方を解説。
08年5月号:100%動ききるための調整術[2] 合理的な手の使い方
腕や肩の負荷を軽減し、足腰のパワーを伝える手の使い方を解説。
08年4月号:100%動ききるための調整術[1] 膝・足首を弛める
つま先重心の弊害、運足の基本。
俊敏な動きの基礎;足首・膝を柔軟にする手法を解説。
07年12月号:“開節法”とは何か?
「縮めて揺らせば筋肉が弛む」原理を骨格矯正への応用例を解説。
07年9月号:意外に知らない、“弛め方”のウソ・ホント
押したり揉んだりするのも、ストレッチも逆効果!
真に弛める原理と、自分でできる呼吸矯正法を解説。
07年3月号:知ってるだけで、こんなに楽になれる!
同じ作業で、姿勢次第で、筋肉や関節にかかる負荷が変わる。
筋肉・関節の負担を軽減する姿勢の基本と動作への応用を解説。
06年10月号:“合気ウォーキング”とは何か?
大股早足が足腰を痛める!足腰を痛めずに歩く歩き方を解説。
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